Pāriet uz galveno saturu
Kļūstiet par izplatītāju
Tikka herring with basmati rice and grilled vegetables.
ReceptesGaršvielu ceļš

Tikka masala siļķe ar basmati rīsiem

Tikka masala garšvielas piešķir siļķei siltu aromātu, ko papildina basmati rīsi un grilēti dārzeņi.

Sagatavošana
10 min
Gatavošana
20 min
Sarežģītība
Viegli
Porcijas
2
Pagatavošana

Gatavojiet rūpīgi, soli pa solim.

  1. 01

    Pagatavošana

    Sadaliet siltos rīsus divos šķīvjos. Pievienojiet siļķu filejas un pārlejiet ar mērci no kārbas. Pasniedziet ar grilētiem dārzeņiem un jogurta mērci, noslēgumā pievienojot koriandru un laimu.

  2. 02

    Pasniegšana

    Rīsus un dārzeņus saglabājiet siltus, bet jogurtu un zaļumus — vēsus un svaigus.

Receptē izmantotais produkts

Produkta informācija.

Ceptas siļķu filejas Tikka Masala mērcē 140 g
Diplomats produkts

Ceptas siļķu filejas Tikka Masala mērcē 140 g

Šis ir receptē izmantotais produkts. Atveriet produkta lapu, lai apskatītu pilnu sastāvu, uzturvērtību un iepakojuma informāciju.

Skatīt produkta informāciju
Šī recepte pieder produktu pasaulei

Garšvielu ceļš

Garšvielu ceļš izceļ pacietīgu darbu ar aromātiem. Rūpīgi līdzsvarotas garšvielas pazīstamām sastāvdaļām piešķir siltu, mierinošu raksturu. Iedvesma nāk no Dienvidāzijas virtuves, bet nav piesaistīta vienai valstij.

Iepazīt šīs pasaules receptes
Saderības

Papildiniet maltīti.

Dzēriens

Dzirkstošais ūdens ar laimu

Uzturvērtības informācija

Receptē izmantotā produkta dati.

Uzturvērtības dati attiecas uz receptē izmantoto Diplomats produktu, nevis uz visu pagatavoto ēdienu.

Enerģētiskā vērtība899 kJ / 216 kcaluz 100 g
Tauki15,1 guz 100 g
Ogļhidrāti8,5 guz 100 g
Cukuri2,5 guz 100 g
Olbaltumvielas11,5 guz 100 g
Sāls1,28 guz 100 g
Sīkdatņu izvēles

Nepieciešamās tehnoloģijas vienmēr ir aktīvas. Papildu kategorijas nav iepriekš atzīmētas.

Nepieciešamās

Drošība, formu sesijas, administratora autentifikācija un jūsu sīkdatņu izvēles saglabāšana.

Vienmēr aktīvas